Bolo de caneca de côco
Para quando a fome aperta, ou para quando a vontade de comer um doce aperta – pronto em menos de 5 minutos, sem glúten, sem...
Hambúrgueres de lentilhas, cogumelos e pimento vermelho
Ricas em proteína vegetal, as lentilhas são também uma excelente fonte de minerais como o ferro, o cobre, o manganês, o cobre e o zinco....
Bolo de banana, chocolate e avelãs
Sabemos bem que ainda é verão, mas acredite que o outono já está ao virar da esquina e que com ele vai querer experimentar esta...
Húmus de limão e alho
Tem nome de fertilizante, mas é a entrada que vai conquistar os convidados mais esquisitos. Originalmente feito com tahini (uma pasta à base de sementes...
Bliss balls de cacau, caju e kale
A palavra bliss significa felicidade, alegria, êxtase – e eu acho que resume bem esta receita. Super fáceis de fazer, estas bolas energéticas diferem das...
Biscoitos de manteiga de amendoim e cacau
Têm manteiga de amendoim. Têm cacau. São macios, sem glúten e isentos de produtos de origem animal. Mais palavras para quê? ...
Aveia Preguiçosa
Estas são as papas de aveia que vão mudar por completo a tua ideia do que são papas de aveia. Para quem não consegue comer...
Smoothie bowl verde
Se estás à procura de uma forma de tornar os teus pequenos-almoços mais nutritivos e saudáveis, esta receita é para ti. E descansa, não vais...