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Receitas Saudáveis

Porque comer não é um Pecado.
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      Sopa de couve flor cremosa

      10 Junho, 2020

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      Receita de creme de ervilhas

      11 Outubro, 2019

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      Canja de bacalhau

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      Panquecas de aveia com mirtilos

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  • Autor em busca do cardamomo perdido

Falafel

em busca do cardamomo perdido23 Outubro, 201826 Outubro, 2018
por em busca do cardamomo perdido0340
Falafel (ou pastéis de grão) é uma daquelas receitas que é super económica, fácil de fazer e que rende bastante.  Gosto de ter sempre uma...
ervas aromáticasm vegetarianoespeciariasgrãopastéisreceitasreceitas saudáveissaudaveisveganveggie

Waffles de abóbora

em busca do cardamomo perdido23 Outubro, 201826 Outubro, 2018
por em busca do cardamomo perdido0332
Estas waffles deixaram a cozinha com um cheirinho delicioso que faz lembrar os sonhos de abóbora.  Fiz ontem para servir ao pequeno-almoço de hoje. Uma...
abóboraamêndoa. farinha de amêndoaovospequeno almoçoreceitasreceitas saudáveissaudaveissem glutenwaffles

Papas de aveia com puré de batata doce

em busca do cardamomo perdido3 Outubro, 2018
por em busca do cardamomo perdido0176
Sabiam que às vossas papas de aveia podem juntar puré de batata doce? Ficam bastante cremosas e saciantes! Um óptimo pré-treino!...

Sopa de peixe (com tapioca)

em busca do cardamomo perdido22 Agosto, 201822 Agosto, 2018
por em busca do cardamomo perdido0396
Sopa de peixe é para mim sinónimo de comida de conforto, com um sabor super apurado. Esta sopa costumava fazê-la numa versão com massa mas...
alhocoentrosgengibrepeixesopa de peixetapioca

Cogumelos à bulhão pato

em busca do cardamomo perdido16 Agosto, 2018
por em busca do cardamomo perdido0531
Cogumelos à bulhão pato é um prato super rápido de fazer e cheio de sabor.   Este é um daqueles pratos que resulta bem quer frio...
coentroscogumeloslimãovegetariano

Alimentos desidratados

em busca do cardamomo perdido29 Junho, 2018
por em busca do cardamomo perdido01204
Provavelmente já terão encontrado nos supermercados pacotinhos de fruta desidratada. É um snack saudável, fácil de transportar e que ajuda a matar aquele “ratinho” a...
alimentos desidratadosdesidratador de alimentosdesidratadospoupançapouparsnacks

Hambúrgueres de quinoa e batata doce

em busca do cardamomo perdido20 Junho, 201820 Junho, 2018
por em busca do cardamomo perdido0484
Hoje trago mais uma receita de hambúrgueres vegetarianos. Desta vez de quinoa e batata doce de polpa laranja. São super rápidos de fazer e dão...
batata docecurcumahambúrgueresquinoasementes de papoilasementes de sésamoveganvegetarianoveggie

Pataniscas de bacalhau (disfarçadas de waffles) – Paleo

em busca do cardamomo perdido15 Junho, 2018
por em busca do cardamomo perdido0872
Correndo o risco de parecer um pouco repetitiva , hoje trago novamente uma receita de waffles…. só que não! Na verdade são pataniscas de bacalhau...
apto para celíacosazeitonasbacalhaufarinha de mandiocamandiocaovopaleosem gluten

Waffles de aveia e farinha de ananás

em busca do cardamomo perdido13 Junho, 201813 Junho, 2018
por em busca do cardamomo perdido0247
Domingo é quase sempre de sinónimo de pequeno-almoço mais demorado. Aproveito sempre para testar uma nova receita de Waffles ou panquecas Este Domingo que passou...
aveiabebida de amêndoabebida vegetalfarinha de ananásfarinha de aveiaovowaffleswaffles de aveia

Bolinhas energéticas

em busca do cardamomo perdido6 Junho, 2018
por em busca do cardamomo perdido0884
Estas bolinhas energéticas são uma pequena delícia e super fáceis de fazer....
amêndoaarandosbolinhas energéticasenergéticasenergiafarinha de aveiamorangospistáchiopower ballstâmaras

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