Bolo de banana e cacau

Um incrível bolo que se prepara num instante.

Pode fazê-lo para o lanche ou como sobremesa sem ter medo de engordar.

Bolo de banana e cacau

Um incrível bolo que se prepara num instante. Pode fazê-lo para o lanche ou como sobremesa sem ter medo de engordar.   Relacionado

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Tempo de preparação:
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Ingredientes

  • 150 gramas de farinha de arroz;
  • 3 ovos;
  • 4 bananas maduras;
  • 30 gramas de proteína de chocolate;
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó;
  • 1 colher de sopa de sementes de girassol e sésamo
  • 2 colheres de chá de fermento.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Pré-aqueça o forno a 180 graus.

Esmague três bananas juntamente com a proteína de chocolate e envolva.

Numa tigela ponha a farinha de arroz, o cacau em pó e o fermento.

Numa tigela à parte bata os ovos e misture ao preparado da banana com a proteína de chocolate.

Por fim, junte tudo e envolva bem até ficar homogéneo. Leve ao forno durante cerca de 35 minutos.

 

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