Bruschetta de abacate

Ser saudável também é saber viver!

Bruschetta de abacate

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informações nutricionais Calorias Gordura
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Ingredientes

  • Um pão de cereais
  • Meio abacate
  • Sumo de meia lima
  • Três ou quatro folhas de manjericão
  • Meio tomate
  • Sal e pimenta

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Esmague o abacate com um garfo e junte o sumo da lima. Quando estiver uma pasta homogênea junte as folhas de manjericão picadinhas (pode também colocar salsa picada).

Junte depois o tomate cortado em pedacinhos. Tempere com sal e pimenta.
Espalhe esta pasta (guacamole) no pão de sementes.

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