Esparguete com Frango do Campo em Molho de TomateMiguel Almeida21 Julho, 201822 Julho, 2018 por Miguel Almeida0518 Não há mudança de peso sem mudança no comportamento....
Esfarelado de broa com frango e beringelaMiguel Almeida21 Julho, 2018 por Miguel Almeida0414 Se continuar fazendo o mesmo de sempre, vai continuar obtendo os resultados de sempre. Mude agora!...
Bolinhas de frango com arroz enroladas em couveMiguel Almeida16 Julho, 2018 por Miguel Almeida0446 Seu sucesso depende apenas do seu esforço!...
Almôndegas de cabrito e legumesMiguel Almeida13 Julho, 2018 por Miguel Almeida01115 A presença de pão na composição das almôndegas e a presença de hortícolas como o principal acompanhamento tornam esta receita equilibrada do ponto de vista nutricional. O...
Wraps com queijo quark, atum, tomate e cogumelosMiguel Almeida12 Julho, 2018 por Miguel Almeida01513 Mude o seu estilo de vida! Opte por uma vida mais saudável....
Arroz de grelos com frango desfiado e tomateMiguel Almeida5 Julho, 2018 por Miguel Almeida0573 Estás farto da mesma routina? Tenta esta nova receita e surpreende o teu paladar!...
Peito peru recheado com espinafres e arrozMiguel Almeida5 Julho, 2018 por Miguel Almeida01773 Amante de peru? Experimente esta nova receita super saudável!...
NOODLES DE BATATA DOCE COM MOLHO PESTO DE COUVEMiguel Almeida29 Junho, 201829 Junho, 2018 por Miguel Almeida0689 Mais um receita fit que não pode perder!...
QUIBE LOW CARBMiguel Almeida27 Junho, 2018 por Miguel Almeida0654 Comida é uma parte importante de qualquer dieta balanceada....
MACARRÃO DE LEGUMESMiguel Almeida27 Junho, 2018 por Miguel Almeida0396 A vida é como cozinhar: antes de escolher o que gosta, prove um pouco de tudo!...