Carnes

Carnes
Receitas Saudáveis para a melhor carne. Equilibrada e saudável, diferentes todos os dias.

Fácil de fazer e delicioso de comer.
Porque comer não é pecado.

Rolo de peru e legumes

Miguel Almeida
Sabia que o peru é considerando uma carne branca? Este possui pequenas quantidades de gordura e de energia (calorias), elevado conteúdo em proteína e ainda vitaminas B6, B12, niacina