Leite Creme Saudável

Será que é possível o leite creme ser saudável?

Apresentamos esta receita que comprova que sim!

Quem não se recorda de ver as Avós a mexer pacientemente o tacho até obter a textura perfeita? Os tempos são outros e as técnicas também. Tudo mais simples e mais saudável.

Leite Creme Saudável Será que é possível o leite creme ser saudável? Apresentamos esta receita que comprova que sim! Quem não se recorda de ver as Avós a mexer pacientemente o tacho até obter a textura perfeita? Os tempos são outros e as técnicas também. Tudo mais simples e mais saudável.   Relacionado Imprimir Receita
Doses: 6 Porções Tempo de preparação:
Nutrition facts: calories fat
Avaliação 5.0/5
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Ingredientes

700ml de bebida de aveia

2 gemas

1 pau de canela

100ml de xarope de ácer

raspa de 1 limão

3 colheres de farinha maisena

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Deite num tacho a bebida de aveia e leve ao lume até levantar fervura, junte depois a raspas de um limão e um pau de canela. Deixe ferver por 5 minutos.

À parte misture as gemas com a farinha maisena e o xarope de ácer.

Retire o pau de canela e vá juntando à bebida de aveia a mistura feita mexendo sempre.

Continue a mexer por cerca de mais 10 minutos, fervendo sempre em lume branco.

Deite em taças e decore com canela se gostar.

 

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