Salada Colorida Light

Que aspeto tão fresco e saudável.

Salada Colorida Light Que aspeto tão fresco e saudável.   Imprimir Receita
Doses: 2 a 4 porções
Nutrition facts: calories fat
Avaliação 5.0/5
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Ingredientes

Vários tipos de folhas picadas (alface, rúcula, agrião, alface francesa, etc)

Pimentões vermelho e amarelo em fatias

2 chávenas de frango desfiado

3 Colheres (sopa) de azeite

5 Dentes de alho laminado

2 maçãs picadas

1 cenoura ralada

2 cebolas fatiadas

1 chávena de maionese light

½ chávena de creme de leite light

Sumo de  limão

1 Colher de sopa de açúcar

Pitada de sal

1 Colher (sopa) azeite

Um toque de Vinagre

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Misture bem todos os ingredientes do molho

Reserve.

Aqueça as 3 colheres de azeite e frite o alho

Agora misture ao alho o frango e as cebolas, deixe um pouco para a cebola amolecer.

Misture os demais ingredientes da salada

Coloque numa saladeira e disponha sobre a salada o molho.

 

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