Marmita bem colorida e repleta de vibratilidade!
Salada fresca de Quinoa com Maionese Vegan de Miso
Imprimir ReceitaIngredientes
1 dente de alho
1 colher de sopa de Miso
1 colher de sopa de vinagre
1 colher de sopa de sumo de limão
Sal e Pimenta qb
1/2 chávena de azeite
1 courgette média
Cebolinho qb
Couve roxa qb
2 copos de Feijão
Coentros qb
2 Cenouras
2 copos de Quinoa
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO
Colocar os ingredientes todos num recipiente próprio e triturar(Alho,miso,vinagre.sumo de limão,sal,pimenta,azeite).
Cozinha a quinoa conforme as indicações da embalagem.
Prepara a cenoura e courgette com um espiralizador.
Lava bem o feijão e coloca-o apenas quando estiver frio e bem seco.
Pica os restantes ingredientes
Dispõe por camadas.
