Salsichas de aves grelhadas com arroz de cenoura

Experimente esta combinação de alimentos e fique deliciado com o sabor! salsichas de aves e arroz de cenoura.

Salsichas de aves grelhadas com arroz de cenoura

Salsichas de aves grelhadas com arroz de cenoura Experimente esta combinação de alimentos e fique deliciado com o sabor! salsichas de aves e arroz de cenoura. Imprimir Receita
Nutrition facts: 449 calories fat
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Ingredientes

2 salsichas de aves frescas

3 c.sopa de arroz basmati

½ cenoura

1 dente de alho

1 folha de louro

alface q.b.

cebola q.b.

1 c.sopa de azeite

sumo de limão q.b.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

  1. Ligue o forno bem quente
  2. Coloque 1 c.sopa de azeite numa frigideira não aderente, junte o alho, a cebola, o alho-francês e a cenoura (tudo picado) e deixe saltear um pouco
  3. Adicione a beringela e o tofu cortados em cubinhos, o tomate picado, sal, pimenta e orégãos e deixe apurar
  4. No final retire o tampo do pimento, limpe-o de sementes e encha com o preparado
  5. Coloque a bola de mozarella fresco no topo e leve ao forno até assar o pimento
  6. Quando estiver douradinho, retire do forno e sirva acompanhado com rúcula

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