Lanche

Peras Salteadas com Morangos e Nozes

Mas que snack tão saudável para comer depois da sua refeição principal.

Peras Salteadas com Morangos e Nozes

Miguel Almeida Peras Salteadas com Morangos e Nozes Imprimir Receita
Doses: 4 pessoas Tempo de preparação:
Nutrition facts: 140 calories 10 fat
Avaliação 5.0/5
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Ingredientes

3 peras

2 colheres de sopa de azeite

2 colheres de sopa de açúcar

200g morangos

1/2 limão

30g miolo de noz

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Descasque as peras e corte-as em gomos, eliminando os caroços.

Aloure as peras numa frigideira no azeite quente, salpique com o açúcar e deixe caramelizar, mexendo de vez em quando.

Adicione os morangos, lavados e cortados em pedaços. Regue com o sumo do limão.

Retire do lume, distribua pelos pratos de serviço e salpique com as nozes grosseiramente picadas.

Enfeite com raspa da casca de limão.

Notas

Pode substituir o açúcar por mel.

Miguel Almeida

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Miguel Almeida

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