Sobremesas

Bombom de Amendoim

Se é fã de amendoim, não vai querer perder esta receita, seja ao lanche ou como sobremesa, quiçá até como snack.

O bombom de amendoim além de ser uma delícia, pode substituir as trufas e brigadeiros tradicionais que são cheios de açúcares refinados e além disso é feito à base de amendoim que é rico em vitaminas e minerais incluindo a vitamina E e vitaminas do complexo B, fósforo, magnésio, zinco, ferro e potássio.

 

Maria Lopez Bombom de Amendoim Imprimir Receita
Doses: 10 Unidades Tempo de preparação: Cooking Time:
Nutrition facts: calories fat
Avaliação 5.0/5
( 2 votos )

Ingredientes

2 Colheres de Sopa de Óleo de Côco

2 Colheres de Sopa de Manteiga de Amendoim

Meia Caneca de farinha de Castanha ou Amêndoa

1 Colher de Sopa de Açúcar (pode substituir por mel ou agave)

80gr de Chocolate 70% Cacau

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Misture o óleo de côco com a manteiga de amendoim

Aqueça no micro-ondas ou em banho maria e junte o açúcar

Misture com a farinha de castanhas e faça as bolinhas

Distribua numa forma e leve ao frigorífico durante 1 hora

Quando as bolinhas estiverem duras, mergulhe-as no chocolate derretido e volte a colocá-las no frigorífico até ficarem duras

 

Maria Lopez

Share
Published by
Maria Lopez

Recent Posts

Feijoada de frutos do mar

Experimente esta maravilhosa feijoada de frutos do mar com feijão branco, vieiras, marisco, camarão e…

4 anos ago

Polvo assado no forno

Para quem gosta de polvo, esta receita simples e saborosa é uma boa oportunidade de…

4 anos ago

Salada de Couscous com pimento e milho

Experimente esta receita leve e saborosa nos dias de verao!

4 anos ago

Pizza de bróculos com cogumelos

Que tal uma pizza sem culpa com base de bróculos? Esta é uma pizza simples…

4 anos ago

Hamburguer de quinoa com mozarella

Estes hamburgueres de quinoa com tomate seco e mozarella deliciosos, saborosos e simples de preparar…

4 anos ago

Salada de grão e abacate

Nestes dias quentes de verão nada melhor que uma salada nutritiva e saborosa Se gosta…

4 anos ago