Almoço

Hambúrguer de grão de bico

Que delicioso!

Hambúrguer de grão de bico

Miguel Almeida Hambúrguer de grão de bico Imprimir Receita
Nutrition facts: 230 calories fat
Avaliação 5.0/5
( 2 votos )

Ingredientes

300 gramas grão de bico cozido;
20 gramas sementes de linhaça moída;
Uma colher de sopa de salsa;
Um ovo;
Uma cenoura média;
Pimenta preta.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Coloque o grão de bico e a cenoura num processador de alimentos durante cinco segundos.

Depois, coloque a mistura numa taça e adicione os restantes ingredientes até ficar uma mistura homogênea.

Leve ao forno a 250 graus durante 15 minutos.

Pode servir com uma mistura de rúcula selvagem.

Miguel Almeida

Share
Published by
Miguel Almeida

Recent Posts

Feijoada de frutos do mar

Experimente esta maravilhosa feijoada de frutos do mar com feijão branco, vieiras, marisco, camarão e…

4 anos ago

Polvo assado no forno

Para quem gosta de polvo, esta receita simples e saborosa é uma boa oportunidade de…

4 anos ago

Salada de Couscous com pimento e milho

Experimente esta receita leve e saborosa nos dias de verao!

4 anos ago

Pizza de bróculos com cogumelos

Que tal uma pizza sem culpa com base de bróculos? Esta é uma pizza simples…

4 anos ago

Hamburguer de quinoa com mozarella

Estes hamburgueres de quinoa com tomate seco e mozarella deliciosos, saborosos e simples de preparar…

4 anos ago

Salada de grão e abacate

Nestes dias quentes de verão nada melhor que uma salada nutritiva e saborosa Se gosta…

4 anos ago