Saladas

Salada de rúcula com palmito

Salada de rúcula com palmito
Uma deliciosa salada de rúcula, tomate e palmito. Ótima para acompanhar com grelhados.
Doses Tempo Preparação
3-4 20 minutos
Doses Tempo Preparação
3-4 20 minutos
Instruções de preparação
  1. Numa travessa coloque a rúcula no fundo, o tomate cortado em rodelas, à volta da travessa. Corte o palmito e coloque entre as rodelas do tomate.
  2. Corte a cebola em rodelas bem finas e disponha por cima da rúcula. Coloque as azeitonas em volta  da salada.
  3. Disponha folhas de tomilho fresco por cima da salada. Reserve no frigorífico até à hora de servir. Tempere com azeite, sal e vinagre ao seu gosto.
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