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Receitas Saudáveis

Porque comer não é um Pecado.
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      Sopa de couve flor cremosa

      10 Junho, 2020

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      Receita de creme de ervilhas

      11 Outubro, 2019

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      Canja de bacalhau

      16 Abril, 2019

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      Panquecas de aveia com mirtilos

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      TORRADAS COM ABACATE, PERA E QUEIJO FRESCO

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      Ovos mexidos com salmão

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  • Autor Inês Frohn

Feijoada de frutos do mar

Inês Frohn26 Junho, 202024 Junho, 2020
por Inês Frohn02444
Experimente esta maravilhosa feijoada de frutos do mar com feijão branco, vieiras, marisco, camarão e lulas com um trave de sabor a côco e caril...
feijoadafrutos do mar

Polvo assado no forno

Inês Frohn25 Junho, 202024 Junho, 2020
por Inês Frohn01571
Para quem gosta de polvo, esta receita simples e saborosa é uma boa oportunidade de brilhar! Com batatas, pimento e tomate fica uma delícia  ...
assadopovo

Salada de Couscous com pimento e milho

Inês Frohn25 Junho, 202021 Junho, 2020
por Inês Frohn01627
Experimente esta receita leve e saborosa nos dias de verao!...
couscousmilhopimentossalada

Pizza de bróculos com cogumelos

Inês Frohn24 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn0781
Que tal uma pizza sem culpa com base de bróculos? Esta é uma pizza simples com a base feita de aveia, bróculos e farinha que...
broculoscogumelospizza

Hamburguer de quinoa com mozarella

Inês Frohn23 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn0730
Estes hamburgueres de quinoa com tomate seco e mozarella deliciosos, saborosos e simples de preparar vão fazer a maravilha da mesa num dia de convívio!...
hamburguermozarellaquinoatomate

Salada de grão e abacate

Inês Frohn22 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn01432
Nestes dias quentes de verão nada melhor que uma salada nutritiva e saborosa Se gosta de grão e abacate então experimente juntar os dois numa...
abacategrãosalada

Croquetes de cogumelos e vegetais

Inês Frohn21 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn02006
Procura uma receita vegetariana de croquetes? Que além de saudáveis são deliciosos? experimente esta receita original e espante a sua familia!  ...
cogumeloscroquetesvegetais

Linguado grelhado com alho, tomate e alecrim

Inês Frohn20 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn0677
Aproveite o bom tempo para um peixinho grelhado que está mesmo a apetecer! Além de saboroso, o peixe tem acido gordos essenciais que são benéficos...
alecrimalhogrelhadolinguadopeixetomate

Puré de cereja

Inês Frohn19 Junho, 202016 Junho, 2020
por Inês Frohn0912
Quer fazer algo realmente original? Adora cerejas? então pasme-se com esta receita tão simples e saborosa que vai querer repetir!  ...
cerejapuré

Carne de porco com ananás

Inês Frohn18 Junho, 20209 Junho, 2020
por Inês Frohn02229
Gosta de pratos doces? Ama ananás? então este porco com ananás é perfeito para si! experimente servir esta delícia com um arrozinho basmati branco.. maravilha!...
ananasCarneporco

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