Mousse light de abacaxi

Sabia que esta mousse fica pronta em apenas 10 minutos?

Por causa do abacate, esta mousse tem tendência a ficar escura na superfície.

Mantenha a mousse no frigorífico com o caroço do abacate misturado.

No momento de servir, mexa e sirva em taças individuais.

Maria Lopez Mousse light de abacaxi Imprimir Receita

Doses: 6 Unidades Tempo de preparação: 10 Minutos

Nutrition facts: calories fat

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Ingredientes

400 g abacaxi bem maduro

1 abacate maduro

1 banana madura

8 colheres (sopa) de mel

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

1. Descasque e corte em pedaços o abacaxi e a banana. Abra o abacate ao meio, elimine o caroço e, com uma colher, retire a polpa.
2. Coloque num liquidificador metade do abacaxi, a banana, o abacate e as colheres (sopa) de mel. Triture até a mistura ficar homogénea.
3. Adicione à mousse os restantes pedaços de abacaxi e verta para uma taça. Leve ao frigorífico até ao momento de servir e decore a gosto.