Espetada de peru picante com arroz branco

Experimente esta espetada de peru picante com arroz branco! Uma delícia

Espetada de peru picante com arroz branco

Espetada de peru picante com arroz branco Experimente esta espetada de peru picante com arroz branco! Uma delícia Relacionado Imprimir Receita
Nutrition facts: 416 calories fat
Avaliação 5.0/5
( 1 votos )

Ingredientes

100 g de peito de peru

½ cebola roxa pequena

pimento verde e vermelho q.b.

1 c.chá de molho de soja

2 c.chá de azeite

sumo de limão q.b.

piripiri q.b.

3 c.sopa de arroz basmati

alface q.b.

sal q.b.

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

  1. Corte a carne em pedaços de tamanho regular
  2. Num prato fundo deite o molho de soja, sumo de limão, sal, piripiri e misture bem
  3. Junte os pedaços de carne, envolva-os no tempero e deixe marinar cerca de 30 minutos
  4. Enfie os pedaços de carne em espetos, alternando com os pimentos cortados em cubos e a cebola em gomos
  5. Coloque as espetadas num tabuleiro, regue com 1 c.chá de azeite e leve a forno cerca de 20 minutos a 220ºC
  6. Leve o arroz a cozer em água temperada com sal
  7. Quando o arroz estiver cozido escorra e reserve
  8. Faça uma salada de alface, tempere com 1 c.chá de azeite, sal e sumo de limão
  9. Quando a espetada estiver douradinha, retire do forno e acompanhe com o arroz basmati e a salada de alface

Related posts

tortilha de trigo recheada com queijo feta e salada

Miguel Almeida

Seitan com legumes grelhados

Miguel Almeida

Empadão de batata doce

Miguel Almeida