Coscorões Light
Mais um essencial de Natal mas que não é propriamente saudável, contudo isso não será um problema. Temos assim a receita ideial. No entanto pensa-se
Natal
Natal
Receitas Saudáveis e leves. Equilibradas e saudáveis, diferentes todos os dias.
Mudam-se os tempos e as tradições também.
O Natal já não tem que ser calórico, pelo contrário, aqui tem a prova de que é saudável e mantém o sabor tradicional.
Com as nossas receitas saudáveis vai poder brilhar nesta quadra sem ficar com peso na consciência (e na balança)!
FEIZ NATAL!
Fácil de fazer e delicioso de comer, sem pesar na barriga.
Porque comer não é pecado.
Clafoutis de banana
Hoje partilhamos a receita saudável mas doce deste pitéu Francês: Clafoutis de banana. Este género de bolo-tarte-pudim é delicioso e, no entanto, surpreendentemente fácil de fazer.
Cogumelos recehados com gambas
Não estraga a dieta e assim mete o resto da família a comer petiscos fit sem se aperceberem. Embora haja muitos doces típicos desta época,
Polvo no forno com batata doce
As tradicionais batatas a murro são assim substituídas por batata-doce. O resultado é excelente e um prato de forno para a ceia de Natal, por
Azevias de batata doce e amêndoa
Uma deliciosa receita com presença obrigatória na sua mesa de Natal. Além de ser saudável é fácil de preparar, aliás temos a certeza de que
Bolachas de gengibre com aveia e canela
Mais uma daquelas receitas que não podia faltar nesta época festiva Aliás, são as famosas bolachinhas do Pai Natal! Vão fazer a delícia de miúdos
Molotof Fit
E para a Ceia sugerimos um Molotof! Além de ser fit, também é um essencial na mesa de Natal. Em conclusão: todos vão querer repetir
Ferrero Rocher Saudável
Esta é a nossa perdição para este NATAL! Portanto, é daquelas receitas obrigatórias!
Natal – O famoso tronco
Ora aqui está uma das mais esperadas receitas: o TRONCO DE NATAL! Acima de tudo é saudável!
Natal – Sonhos de Abóbora
Achava mesmo que tinha de fazer jejum durante estes dias festivos? Com pequenos truques, é possível comer de tudo. Delicie a sua Família com esta